S’entraîner
Pour vous aider à être au top de votre forme le 8 Octobre, des séances de préparations vous sont proposées selon les modalités suivantes :
- Deux fois par semaine, chaque mardi et jeudi de septembre à octobre (du 31 août au 5 Octobre)
- Rendez-vous de 12h00 à 13h30 au Stade Bachelard (vestiaires et douches disponibles)
- Des groupes de niveau seront constitués et vous pourrez donc courir avec un groupe de votre niveau. Pas besoin de s’inscrire, on vient et on court à son rythme !
- Pour plus d’informations, vous pouvez contacter Serge au 07 77 28 43 98
Sous la conduite d’un coach, vous pourrez suivre un entraînement adapté qui vous conduira en toute sérénité jusqu’au jour de l’épreuve. Attention ! Il ne s’agit pas d’un entraînement compétition !
